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Vulnerabilidade vem do latim VULNERABILIS, “o que pode ser ferido ou atacado”, de VULNERARE, “ferir”, de VULNUS, “ferida, lesão”,...

Para o texto de hoje, escolhi um tema que está sempre presente em minha vida "ser eu" e quase sempre me questiono se o que estou fazendo...

Vamos começar nossa conversa com uma enquete: Eu gosto de recomeços e da sensação de concluir mais um ciclo de vida, de ter aprendido e...

Para você, qualquer caminho serve? Tenho por hábito fazer um planejamento de objetivos e metas que almejo realizar de curto, médio e...

Quero começar este texto citando uma frase popularmente conhecida, com algumas variações, porém que visam a mesma intenção, dizer que não...

Você deve está pensando, "mas eu sei o que é autocuidado,". O ponto é, o que adianta saber e não praticar?! Nada. Então para começar eu...

Recentemente, fui contemplar o pôr do sol com um amigo e, durante nossa conversa sobre os desafios cotidianos da vida, ele me perguntou: “Como saber quando é hora de procurar uma psicóloga? Como a pessoa percebe que precisa de ajuda?” Compartilhei com ele minha perspectiva e senti vontade de dividir com você também, pois acredito que sejam dúvidas bem recorrentes. Antes de tudo, quero deixar claro que este texto reflete minha visão pessoal e profissional, construída a parti